Catégorie : Exercice de Saint Benoît

 

 

 

 

a réalité végétative se trouve en toi, ce sont tes fonctions physiologiques, ton hygiène de vie

• tiens-toi droit
• fais des exercices respiratoire
• aie une alimentation équilibrée
• couche-toi et lève-toi à heure régulière
• respecte ton biorythme lumineux
• fais des exercices physiques

Ouverture du site le 2 décembre 2018 au 1er dimanche de l’Avant

ertains parlent du cerveau reptilien, nous l’appellerons la force. Cette force correspond à nos sens, notre instinct, nos vertus comme celle du prudence. Cette force peut-être aussi le lieu des addictions et des péchés.

• fais des exercices de maîtrise sensorielle : odorat, audition, mesure du poids, du temps, de l’espace …
• exercices des vertus de prudence, tempérance, justice et force.
• la marche bénédictine

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’animal que nous sommes, notre âme, ce serviteur souffrant sous notre toît ayant besoin d’une parole du Seigneur pour être guéri. Nous devons lui apporter de l’attention, de l’affection. Et le faire jouer. Sachons avec lui exercer la vertu d’eutrapélie.

• liturgie
• jeux de société
• chants ludiques et profanes
• eutrapélie

ous retenons des neurosciences :

 

• le cerveau ne s’use que si l’on ne s’en sert pas
• neuroplasticité
• on peut apprendre à n’importe quel âge
• acquisition par répétition
• pour des connaissances ou habitudes
• multiplicité de circuits neuronaux arithmétique, méditation, émotions, …
• système d’exploitation cérébrale qui peut amener à une négation de la réalité

Travail de l’intelligence par les Arts libéraux qui rendent l’homme libre

Schola Monastiæ

ais où sont passés les papillons que nous voyons au siècle dernier ? Pour jouir sans entrave nous avons détruit notre environnement. Nous devons revenir à l’antique pratique du carême ainsi qu’aux jeûnes du mercredi et vendredi. Nous devons nous mettre à admirer les beautés de la Création non comme des curiosités mais comme des merveilles sacrées de notre Créateur.

• environnement spirituel
• environnement matériel
• environnement social
• environnement naturel

ous t’avions parler de légume, de lézard d’animal, nous aurions tant voulu continer avec des Bisounours. Mais si l’on peut douter que l’homme soit le seul animal raisonnable, il est certain qu’il soit le seul qui puisse faire pénitence.

examen de conscience
bonnes résolutions
jeûne
que tout esprit loue le Seigneur

œur de chair, cœur de pierre, les yeux du cœur… Le cœur cette réalité qui nous dépasse. Pourtant Notre Seigneur nous demande la dévotion à son Sacré Cœur et Notre Dame dit que son Cœur immaculé triomphera.

• œuvres de miséricordes corporelles
• œuvres de miséricordes spirituelles
• chapelet de saint Gabriel
• chants grégorien
• scriptorium

Exercices

• mémorisation immédiat
• mémorisation des prières en araméen

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